Alle opskrifter

Salat med byg-ris og grillet peberfrugt

Aftensmad, 4 personer

Ingredienser

1 hovedhjertesalat
2store peberfrugter, (gerne i forskellige farver)
En stor håndfuld sukkerærter
2 dlfærdigkogt byg-ris (følg instruktion på pakken)
1/2 dlolivenolie
2 spskkaramelliseret eddikesirup
1 tskDijonsennep
1 tsklys sirup
1 fedpresset hvidløg
1 spskcitronsaft
1/2 tsk.cayennepeber
1 tsksalt

Fremgangsmåde

Skyl salaten og skær den herefter i fine stykker. Sukkerærterne kommes i en gryde kogende vand og tages op igen med det samme.

Skær pebefrugterne i grove stykker og grill dem på en grillpande.

Lad den færdigkogte byg-ris køle lidt af og bland den herefter sammen med salat, peberfrugt, sukkerærter og dressing (se opskriften herunder).

Alle ingredienser blandes godt sammen. Lav gerne dressingen en time i forvejen.