Alle opskrifter

Stegt laks med tamari og varm salat med spinat, peberfrugt og mandler

Aftensmad, 2 personer

Ingredienser

375 glaks
250 gpeberfrugt
olivenolie
havsalt og sort peber
0,5 bakkecherrytomater
150 gspinat
0,5 bægermandler
100 grødløg
200 ggulerødder

Fremgangsmåde

Gå fisken efter for eventuelle ben og del den i 2 store stykker. Drys fisken med en lille smule salt.
Grønt
Pil løg og skyl grøntsagerne. Skær peberfrugter i store tern, tomater i halve, gulerødder i tynde strimler og rødløg i fine både.
Fisk
Steg laksen på skindsiden i 6-8 minutter ved moderat varme i olivenolie. Vend fisken, dryp den med tamari og lad den trække på panden ved svag varme indtil servering.
Salat
Steg mandlerne i et par minutter på en tør pande. Tag mandlerne af og steg gulerødder, løg og peberfrugter ved god varme i 3-4 minutter i olivenolie. Afkøl grøntsagerne let og vend dem med tomater, citronskal og spinat. Smag til med havsalt, sort peber og olivenolie.
Servering
Servér laksen med den varme salat og de ristede mandler samt et ekstra dryp tamari.